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Surf para niños como deporte acuático

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González, en Apr 14, 2021

 El surf es un deporte acuático, que consiste en deslizarse sobre las olas del mar con una tabla. Requiere de mucha práctica y constancia, ya que no es un deporte sencillo. No solo se trata de montar la ola más alta sino aprender a mantener el equilibrio y deslizarse por las olas pequeñas.

La ISA se une a Sports for Climate Action iniciativa de la ONU

La International Surfing Association (ISA) ha anunciado que se ha unido a ‘Sports for Climate Action’ de las Naciones Unidas, una iniciativa que ayuda y guía a los deportes para alcanzar sus objetivos climáticos, para profundizar el compromiso de la ISA con la sostenibilidad ambiental. 

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Mar 05, 2021 Leer más

Es hora de volver a coronar Campeones del Mundo de surf y el World Tour 2021

Nuevas ubicaciones, un nuevo calendario y, lo más emocionante de todo, la temporada culminará en Lower Trestles con las nuevas WSL Finals en septiembre y con un formato novedoso. Después de un frustrante año bisiesto para el deporte mundial, la APP se enorgullece de anunciar su regreso a la acción para 2021 con una línea completa de eventos que abarcan todo el mundo y está preparada para brindar a los mejores riders del mundo un gran desafío y completo en su búsqueda del título mundial.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Mar 04, 2021 Leer más

Concentración del equipo nacional de Surf en canarias

 Gran Canaria, una vez más, ha sido la isla elegida como la sede de la última gran cita de la Selección Nacional Absoluta de Surf antes de conocer a los seleccionados para el mundial ISA de El Salvador, al que acudirán un total de cuatro deportistas (3 titulares y 1 suplente) a representar a España en el mes de abril y pelear por una plaza en los próximos Juegos Olímpicos de Tokio.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Mar 02, 2021 Leer más

ISA confirma el calendario StandUp Paddle APP World Tour 2021

 La International Surfing Association (ISA) da la bienvenida al calendario confirmado de la Association of Paddlesurf Professionals (APP) World Tour para la temporada 2021, que verá a los mejores atletas de StandUp Paddle (SUP) del mundo, compitiendo en destinos icónicos de todo el mundo en el único circuito profesional. 

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Mar 02, 2021 Leer más

Por qué es importante aprender a controlar nuestra respiración cuando practicamos surf

Las hiperventilaciones y demás técnicas inhibitorias para poder aguantar la respiración más aya de nuestros limites “a la fuerza”, además de ser peligrosas ni por asomo nos podrán llevar tan lejos y profundo como las técnicas de respiración, relajación y gestión psico-emocional. A través de estas ultimas podremos encontrar la tranquilidad necesaria para poder suavizar las ansias y por respirar y los espasmos del diafragma, así como a generar experiencias (tanto en la apnea como en la vida diaria) llenas de placer, bienestar y alegría.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Feb 02, 2021 Leer más

Entrenamiento de apnea para el surf en hipercapnia

Desarrollar nuestra capacidad para estar largo tiempo bajo el agua aguantando la respiración (apnea) y mantenernos tranquilos en esa situación… ¡Es realmente útil para todos los sufistas!«Entrenar la respiración y la capacidad de apnea es imprescindible para el surf de olas grandes y muy útil para todos los demás surfistas»

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Feb 01, 2021 Leer más